• ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • EMAIL

| Καιρός στην Αθήνα: 17°C - Eνημέρωση: 05/06/2026 4:20 am

H Ελληνική Σελίδα του Σαολίν
H Ελληνική Σελίδα του Σαολίν
  • ΚΕΝΤΡΙΚΗ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΝΕΑ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΚΟΥΝΓΚ ΦΟΥ
    • Οικογένεια στις κινεζικές πολεμικές τέχνες
    • Το Κουνγκ Φου στη σύγχρονη Κίνα
    • Η Διάβρωση Της Παράδοσης
    • Το Ιερό Μονοπάτι του Σαολίν Κουνγκ Φου
    • Ποίηση σε χαρτί σε σχολές Σαολίν
    • Σαολίν Κουνγκ Φου: Παγκόσμια Κληρονομιά
    • Η Τεχνική Παλάμη Του Βούδα
    • Γροθιά του Ματιού του Φοίνικα
    • Η δύναμη της Γροθιάς Τζίντζερ
    • Σιδερένια Δαχτυλίδια στο Σαολίν Κουνγκ Φου
    • Ουσία Της Πολεμικής Ηθικής στο Σαολίν
    • Αποκαλύπτοντας τον Πολιτισμό Σαολίν
    • Η έννοια του όρου Κουνγκ Φου
  • ΡΟΟΥ ΤΣΟΥΑΝ
    • Αποκαλύπτοντας το Τσαν Γιουάν Γκονγκ
    • Η Ουσία του Κέντρου της Καρδιάς
    • Σουνγκ Κουά στο Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Η Ουσία του Τα Γιάο
    • Εξασκήστε Σωστά το Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Τα μυστικά του Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Ξεκλειδώνοντας την ουσία του Ταν Τσιίν
    • Η κίνηση Τύλιγμα του Μεταξιού
    • Οι 8 Μέθοδοι του Ρόου Τσουάν
    • Βαθιά Οφέλη του Διαλογισμού
    • Η αρχαία τέχνη του Zhan Zhuang
    • Σαολίν Ρόου Τσουάν Ιατρική και Υγεία
    • Μεσημβρινός του Τριπλού Θερμαστή
  • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • Ο Δάσκαλος Κατακαλαίος Δημήτρης
    • Ο Δάσκαλος Δελής Γεώργιος
    • Η Δασκάλα Αντωνίου Ευσταθία
    • Ο Δάσκαλος Κοκκάλας Λάμπρος
    • Ο Δάσκαλος Άντριου Μπάννερ
    • Ο Δάσκαλος Καπατσούλιας Παναγιώτης
    • Ο Δάσκαλος Σταυράκος Μάριος
    • Ο Δάσκαλος Βασιλόπουλος Ιωάννης
    • Η Δασκάλα Σταυρίδου Αλεξάνδρα
    • Ο Δάσκαλος Μαλεβίτης Δημήτρης
    • Η Δασκάλα Λιαροπούλου Θεοδώρα
    • Η Δασκάλα Φερωνίκη Γκάγκωση
    • Η Δασκάλα  Παϊπάτη Χρυσή
    • Η Δασκάλα Μπογράκου Δανάη
    • Ο Δάσκαλος Κουφόπουλος Αντώνης
HOT NEWS
  • Πανελλήνια Γιορτή Τάι Τζι
  • Λουτρό Του Βούδα Στο ΕΠΟΚΕΣ
  • Το ΕΠΟΣ στο Συνέδριο και Roadshow της Huawei
  • Αξιολόγηση Αποφοίτων του Κ.Σ. Αριστόμαχος
  • Επιτυχής Αξιολόγηση Για Τον Αριστόμαχο
  • Το ΕΠΟΚΕΣ Στο 12ο Φεστιβάλ Ίσθμια
  • 3ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Πολεμικών Τεχνών
  • Διαλογισμός και προσευχή για τα Τέμπη
  • Βραδιά των Άσσων 2024
Σας Υπενθυμίζουμε πως ο παρών ιστότοπος υπόκεινται σε Δήλωση Αποποίησης Ευθύνης και Δικαιώματα Πνευματικής Ιδιοκτησίας.
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ ΠΡΟΤΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ["shaolinculturalcenter.gr"]
Απαγορεύεται από το δίκαιο της Πνευμ. Ιδιοκτησίας η καθ΄οιονδήποτε τρόπο παράνομη χρήση/ιδιοποίηση του παρόντος, με βαρύτατες αστικές και ποινικές κυρώσεις για τον παραβάτη

少林八段锦在日常的养生作用
Σαολίν Πα Τουάν Τζιν και Διαφύλαξη της Υγείας

Shaolin Ba Duan Jin in daily life


Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η εκπαιδευτική ημερίδα «Σαολίν Πα Τουάν Τζιν [Κιν.: Shàolín bāduànjǐn 少林八段锦] και Διαφύλαξη της Υγείας [Κιν.: bǎojiànkāng 保健康]», στο πλαίσιο της υλοποιούμενης Πράξης του ΕΠΟΚΕΣ «Γνωριμία με τις Τέχνες και τη Κουλτούρα του Σαολίν», στη Κυλλήνη, τη Κυριακή 30 Ιουνίου 2013.

Την ημερίδα υλοποιεί Ο Ελληνικό Πολιτιστικό Κέντρο Σαολίν σε συνεργασία με την Ελληνική Ομοσπονδία Σαολίν.

Η εν λόγω ημερίδα αποτελεί την τρίτη από τις συνολικά τέσσερις [4] που θα πραγματοποιηθούν μέσα στο 2013. Στην εκπαιδευτική ημερίδα παρουσιάστηκε και αναλύθηκε το Σαολίν Πα Τουάν Τζιν, η εφαρμογή των τεχνικών του στη Διαφύλαξη της Υγείας και η παρουσίαση της εμπειρίας των συμμετεχόντων από τη μέχρι τώρα πορεία εφαρμογής τους.

Αναλυτικά παρουσιάστηκαν:

Βασικές & Προχωρημένες ασκήσεις Τσι Γκονγκ

Βασικές & Προχωρημένες ασκήσεις Αναπνοής

Βασική & Προχωρημένη Κινησιολογία στο Σαολίν Πα Τουάν Τζιν

Βασική Ανάλυση των Τεχνικών του Σαολίν Πα Τουάν Τζιν
Καθημερινή
Εφαρμογή του Πα Τουάν Τζιν

Συμμετείχαν οι Δάσκαλοι, Κατακαλαίος Δημήτρης, Σπυρόπουλος Χρήστος, Κοκκάλας Λάμπρος, Καπατσούλιας Παναγιώτης, Κωστόπουλος Ιωάννης, Δελής Γεώργιος, Αντωνίου Ευσταθία, Αλτάνης Θεόδωρος. Φιλική Συμμετοχή Σταυράκος Μάριος. Τη γενική εποπτεία της εκπαιδευτικής ημερίδας είχε ο Δάσκαλος και Υπεύθυνος του ΕΠΟΚΕΣ Σταυρίδης Ιορδάνης.

Share


Σας Υπενθυμίζουμε ότι: Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου https://www.shaolinculturalcenter.gr, διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά και μόνο για προσωπική χρήση. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο, άνευ εγγράφου αδείας του shaolinculturalcenter.gr συμφώνως προς τη Νομική Βάση περί πνευματικής ιδιοκτησίας, συγγενικών δικαιωμάτων και πολιτιστικών θεμάτων και κυρίως του Ν. 2121/93, αρ. 66Α ή νεωτέρου αυτού. Παρακαλούμε σημειώσατε ότι παραβίαση των πνευματικών ή οποιονδήποτε άλλων προστατευόμενων δικαιωμάτων μας μπορεί να οδηγήσει σε αστικές ή ποινικές διαδικασίες εναντίον σας.

Ετικέτες:
Κίνα, Κινέζικο Κουνγκ Φου, Κουνγκ Φου, Αξιολόγηση Κουνγκ Φου, Πολεμικές Τέχνες, Κινέζικες Πολεμικές Τεχνες, Σαολίν, Σαολίν Κουνγκ Φου, Αξιολόγηση Σαολίν Κουνγκ Φου, Ναός Σαολίν, Δάσκαλος Σι Γιαν Τζουό, Τσανγκ Τσουν Κέντρο Πολεμικών Τεχνών

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΕΙΜΕΝΑ

  • Μαχητική Αρετή του Σαολίν
    Μαχητική Αρετή του Σαολίν

    Γενικά στις πολεμικές τέχνες, αποδίδονται πολυάριθμα οφέλη και πλήθος από πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων συχνά αναφέρεται και η διδαχή της ενάρετης συμπεριφοράς. Όλες οι πολεμικές τέχνες θα πρέπει να δίνουν μεγάλη έμφαση στην έννοια της ηθικότητας. Η μαχητική ικανότητα και η επιδεξιότητα [Κιν.: Wǔ shēn shǒu 武身手] που αποκτά…


  • Η Εξάλλειψη του ΕΓΩ
    Η Εξάλλειψη του ΕΓΩ

    Πολλοί άνθρωποι τρέφουν την ιδέα ότι πρέπει να υπάρχει ένας διαρκής, αμετάβλητος πυρήνας προσωπικότητας ή εαυτού για να κατανοήσει την ύπαρξή τους και τις εμπειρίες της ζωής τους. Μπροστά σε αυτό το υπαρξιακό ερώτημα, οι διδασκαλίες του Βούδα ρίχνουν φως σε μια βαθιά ενόραση: δεν υπάρχει πραγματική, μόνιμη ή αυτοδύναμη…


  • Η Τέχνη του Ί Τσιν Τσιν
    Η Τέχνη του Ί Τσιν Τσιν

    Το Ί Τσιν Τσιν [Κιν.: yì jīn jīng 易筋经], μπορεί να μεταφραστεί ως Ασκήσεις Αλλαγής / Μεταμόρφωσης Μυών & Τενόντων. Αποτελείται από 12 ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη ισχυρών και ευέλικτων μυών και τενόντων. Ανήκουν στο κλασικό ρεπερτόριο των ασκήσεων κινεζικού θεραπευτικού τσιγκόνγκ [Κιν.: Jiàn shēn qìgōng 键身氣功] του Σαολίν και…


  • Γιατί δεν με Διδάσκεις;
    Γιατί δεν με Διδάσκεις;

    Υπήρχε ένας μοναχός που εκπαιδευόταν υπό την καθοδήγηση του Δάσκαλου Τιανχουάνγκ Ντάο Γου (κιν.: tiānhuángdàowù 天皇道悟 / 748-807) με το όνομα Λονγκ Ταν Τσονγκ Σιν (κιν.: lóngtán chóngxìn 龍潭崇信 / 782-865). Ήταν ένας ειλικρινής νέος μοναχός αντάξιος του ονόματός του, το οποίο σήμαινε " αυτός που σέβεται και πιστεύει". Κάποια μέρα ένοιωσε να τον…



Ελληνικό Πολιτιστικό Κέντρο Σαολίν

Ελληνικό Πολιτιστικό Κέντρο Σαολίν. Ενα σπάνιο διαμάντι για τους λάτρεις των πολεμικών τεχνών. Ένας χώρος όπου οι αρχαίες πολεμικές παραδόσεις συναντούν τη σύγχρονη πρακτική. Ιδρυμένο από τον Δάσκαλο Shi Yan Zhuo — Σταυρίδη Ιορδάνη — 34ης γενιάς μοναχό του θρυλικού Ναού Σαολίν, το κέντρο προσφέρει αυθεντική εκπαίδευση, φιλοσοφία και πνευματική καλλιέργεια. Περισσότερο από μια σχολή, το Κέντρο αποτελεί ζωντανή έκφραση της πειθαρχίας των Σαολίν. Εδώ, ασκούμενοι κάθε επιπέδου μπορούν να εμβαθύνουν στην παραδοσιακή Σαολίν Κουνγκ Φου, Τσι Κονγκ, Τάι Τσι και Ζεν (Chan) διαλογισμό, καθοδηγούμενοι από δασκάλους εκπαιδευμένους στις αυθεντικές μεθόδους που μεταδίδονται εδώ και αιώνες. Για τους πολεμιστές που αναζητούν κάτι πέρα από την τεχνική — για εκείνους που αναζητούν την ουσία της αρμονίας σώματος-νου και το πνεύμα του πολεμιστή — το Πολιτιστικό Κέντρο Σαολίν δεν είναι απλώς ένας χώρος προπόνησης. Είναι ένα κάλεσμα.